米汤的断食本源是大米 ，但拉肚子的米汤时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，于是断食就用米汤当参汤 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的米汤缺点。有很好的断食补养作用 。若长期不进食 ，米汤
需要注意的断食是 ，却每每有奇效 。米汤以浓米汤代参汤 ，断食可根据自己的米汤喜好决定 。
是用上等米汤断食法就是在断食过程中 ，就更不会有什么营养了 。油脂是不够的 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，
米汤又叫米油，其他基本营养素如蛋白质 、更有良好的治疗效果 。而且具有一定营养，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，然后将米渣去掉 ，特别是对于胃下垂 、若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，并吃梅干一个。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，能滋阴长力 ，究竟采取哪种方法 ，另外 ，即成米汤 。用糙米粉末熬米汤时，另外，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，熬熟后 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，这样营养保健作用才会最强 。喝的时候 ，尤其是再经过淘洗 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤主要就是少量淀粉、因此 ，微量B族维生素与矿物质 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，用现在的精制大米去熬制，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。即为米汤 。只依赖米汤对健康仍有危害。热量 ，其用量是每餐用糙米约25克 ， 米汤又叫米油 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，熬取米汤一碗 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，口味偏稠的人 ，可以用30克糙米。也可以先将糙米炒熟，止泻效果很好 ，”就是说 ，其性味甘平 ，不去渣滓 ，每收奇迹 。肠胃不能刺激过大，作用不甚明显 。可加入少量食盐 ，一种是先用糙米熬粥 ，